Gesundes Frühstück bei den Bibern

Im Sachunterricht haben wir uns in den letzten Wochen mit dem Thema „gesunde Ernährung“ beschäftigt.

Als erstes haben wir Ernährungspyramiden gebaut, damit wir wissen, welche Lebensmittel gesund und welche ungesund sind. Wir haben viele Experimente gemacht, z.B. um herauszufinden, wie viel Zucker oder Fett in dem Essen versteckt ist. Am meisten hat mich gewundert, dass in Cola weniger Zucker enthalten ist als in Apfelsaft. Trotzdem sollte man nicht so viel Cola trinken!

Zum Abschluss haben wir ein gesundes Frühstück in der Klasse gemacht, zu dem jedes Kind etwas mitgebracht hat: ganz viel Obst und Rohkost, aber auch Vollkornbrötchen, magere Wurst und Käse. Sogar Müsli mit Naturjoghurt gab es. Es hat allen sehr geschmeckt!

von Marcel

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